جنک اور سپیم میل بہت پریشان ہوسکتا ہے، بہت جلد. آپ کو کسی چیز کے لئے سائن اپ ہوسکتا ہے اور کمپنی یا ویب سائٹ سے اضافی معلومات حاصل کرنے کے لئے منتخب ہوسکتی ہے. آپ فریکوئینسی کے لئے تیار نہیں تھے جن کے ساتھ مارکیٹنگ کے ای میل آپ کے ان باکس کو مار رہے ہیں. وہ آپ کے دوسرے، زیادہ اہم پیغامات کو بھی ڈوبے ہیں. مارکیٹنگ کمپنی کی ای میل کی فہرست کو ہٹانے کے لۓ، آپ کو لازمی طور پر لینے کے لۓ تین آسان قدم موجود ہیں. اس پر منحصر ہے کہ آپ کتنے کمپنیوں کے ساتھ سائن اپ کرتے ہیں، یہ صرف چند منٹ یا اس سے زیادہ لگ سکتا ہے.
اس کمپنی سے ایک ای میل کھولیں جن کی فہرست آپ کو ہٹانا چاہتی ہے.
ای میل کے نچلے حصے پر لنک یا معلومات کو تلاش کرنے کے لئے میلنگ کی فہرست کو غیر فعال کرنے کے بارے میں لکھیں. زیادہ تر وقت اس معلومات کو پرنٹ کیا جاتا ہے. وہ وہاں اس کو شامل کرنے کے لئے ذمہ دار ہیں، لیکن وہ آپ کو تلاش کرنے کے لئے اسے ممکنہ حد تک ممکنہ طور پر کرنا چاہتے ہیں.
میلنگ کی فہرست سے متعلق سبسکرائب کرنے کے لئے لنک پر کلک کریں. اگر اس کے بجائے وہاں ایک ای میل پتہ ہے تو، ای میل ایڈریس پر ایک ای میل بھیجتے ہیں کہ آپ اس فہرست سے ہٹا دیں گے.
مارکیٹنگ ای میل کی فہرست سے محروم کرنے کے اپنے فیصلے کی توثیق کریں. عام طور پر ایک ایسا لنک ہے جو آپ کو کامیابی سے فہرست سے ہٹا دیا جارہا ہے. لنک پر کلک کرنے کے بعد کمپنی آپ کو اپنی میلنگ کی فہرست سے مکمل طور پر ہٹانے اور اپنے ای میل ایڈریس پر ای میل بھیجنے کے لئے 48 گھنٹوں تک لگ سکتے ہیں.