بالغوں کے لئے سرگرمیاں سرگرمیاں

فہرست کا خانہ:

Anonim

گول کی ترتیب ایک آرٹ اور سائنس دونوں ہے. یہ ہمیں زندگی میں ہمارے مجموعی مقاصد اور مقاصد کو حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے. ایک مقصد بنیاد ہے اور معیارات کو واضح کرتی ہے، روزانہ عمل کی منصوبہ بندی کی وضاحت کرتا ہے اور ہر مقصد کو حاصل کرنے کے لئے حقیقت پسندانہ ٹائم ٹیبل مقرر کرنے میں مدد کرتا ہے. چند بنیادی سرگرمیاں، اگر آپ کے بعد، آپ کو قابل اہداف اہداف پیدا کرنے کے لۓ لے جا سکتا ہے.

مقصد کی وضاحت

جذبہ اور سزا کے ساتھ ایک مقصد کا مقصد کی وضاحت کریں. 3-by-5 ​​انچ کارڈ پر ہر مقصد کا مقصد لکھیں اور یہ ایک ہی جذبہ اور سزا کے ساتھ روزانہ اس کے ساتھ پڑھ پڑھیں آپ نے پہلے اسے لکھا. ہر مقصد کا مقصد واضح اور مخصوص انداز میں بیان کیا جانا چاہئے. لکھتے ہیں، "مجھے زیادہ پیسے ملنا ہے" مقصد نہیں ہے. لکھنا "میں اپنی بیٹی کی گردوں کی سرجری (مقصد) کے لئے $ 100،000 (مقصد) حاصل کروں گا" کا مقصد بیان کرتا ہے اور اسے ایک مخصوص مقصد دیتا ہے.

بنچمارک بنائیں

بنچ مارک بنانا ہر گول سیٹ سیٹ کرنے کی صلاحیت میں اہم ہے. صرف بتاتے ہیں کہ "میں اپنی بیٹی کی گردوں کی سرجری کے لئے $ 100،000 کروں گا،" پیمائش نہیں ہے. راستے کے ساتھ ماپنے معیارات مقرر کریں. مخصوص تاریخوں اور مقداروں کو لکھیں جسے آپ راستے میں کماتے ہیں. "میں اپنی آمدنی میں ہر ماہ $ 10،000 تک اضافہ کروں گا اور بچت اکاؤنٹس میں فی مہینہ 5000 ڈالر ڈالے گا." اب آپ ماہانہ بنیاد پر دیکھ سکتے ہیں کہ آیا آپ اپنے مقاصد کو حاصل کر رہے ہیں.

صحیح گاڑی تلاش کرنا

اب کہ مقصد کا مقصد طے کیا گیا ہے، مجموعی مقصد کو پورا کرنے کے لئے گاڑی یا راستے کا تعین کرنا ہوگا. گاڑی ہونا چاہئے کہ اس مقصد کا مقصد اسٹرٹر میں اس کا تجربہ ہے یا اس تک رسائی ہے. اگر آپ کے مقصد کو غلط راستہ منتخب کیا جاتا ہے تو، مقصد حاصل نہیں کی جائے گی اور نہ ہی اس مقصد کو حاصل کیا جائے گا. ایک مقصد کو حاصل کرنے میں سزا کے فقدان کے بعد، غلط گاڑی کا انتخاب ناکامیوں میں دوسرا عام سبب ہے. اگر آپ کا مقصد مقصد کی ترتیب پر ای بک لکھنا ہے، تو آپ کی منصوبہ بندی اسے $ 100 تک فروخت کرنے اور کم سے کم 100 فروخت کرنے کے لئے ہوسکتی ہے.

ڈیز ایکشن پلان ڈیزائن

روزانہ کارروائی کی منصوبہ بندی آپ نے بنائے گئے معیاروں میں کسی سوراخ سے ظاہر ہوتا ہے. یہ معیار تک پہنچنے کے لۓ روزانہ کے اقدامات کو بھی بیان کرتا ہے اور آخر میں مقرر کردہ مقررہ مدت میں اس مقصد کو حاصل کرنا ضروری ہے. یہ آپ کو جلدی ایڈجسٹمنٹ کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے اگر آپ کو کسی بھی خلا کو تلاش نہیں کیا جاسکتا ہے جب آپ نے اپنے مقصد کا مقصد لکھا تھا. اپنے معیارات کو یاد کرنے کے بجائے چھوٹے روزانہ کورس کے اصلاحات کو آسان بنانے کے لئے آسان ہے.

حوصلہ افزا تصاویر تلاش کریں

روزمرہ کارروائی کی منصوبہ بندی کے دوران، ان تصاویر کو حوصلہ افزائی کریں جو آپ ہر روز دیکھ سکتے ہیں. اگر مقصد ایک طویل مدتی ہے تو پھر تصاویر استعمال کریں جو 3-، 5- یا 10 سالہ اضافہ میں مجموعی طور پر پیش رفت کی طرف پیش رفت دکھائیں. تصاویر کو ایک گول جرنل میں رکھیں، جہاں آپ اپنے اہداف کو آسانی سے اپنے مقاصد کا جائزہ لے سکتے ہیں، دیکھیں کہ آپ ہر بینچ مارا اور روزانہ کی بنیاد پر اپنے عمل کی منصوبہ بندی کا جائزہ لیں.