وزن کی پیمائش بہت سے صنعتوں میں ایک اہم ذریعہ ہے، بشمول فوڈ سروس، شپنگ اور کچھ بھی جس میں کسی مصنوعات کا وزن نچلے لائن پر اثر انداز ہوتا ہے. ایک غلط پیمانے پر خراب وزن کے اعداد و شمار کا سبب بن سکتا ہے اور مہنگا ثابت ہوسکتا ہے. ذاتی سطح پر، وزن ترازو افراد کو برقرار رکھنے اور ان کی صحت کو کنٹرول کرنے میں سگنلنگ کرکے جب وزن حاصل کرنے یا وزن کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. صحیح وزن میں آپ کے پیمانے پر پیمائش کرنا یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ کے نتائج درست ہیں اور دماغ کی امن فراہم کرنے کے لئے.
آپ کی ضرورت ہو گی
-
پیمانہ
-
جانا جاتا وزن کے ساتھ اشیاء Ii.e. گیلن پانی یا گوبھی)
فلیٹ اور مضبوط سطح پر اپنا وزن پیمانے پر رکھیں. ایک غیر معمولی سطح جیسے گندگی یا چٹائی آپ کی پڑھائیوں کو تبدیل کرسکتے ہیں اور غلط نتائج دے سکتے ہیں.
اپنے پیمانے پر صارف کا دستی دستی پڑھیں جو اس بات کا تعین کرنے کے لۓ کہ صفر ایل بی ایس کو پڑھنے کے لۓ مقرر کیا جائے. یہ آپ کے پیمانے پر "صفر" کے طور پر بھی جانا جاتا ہے.
کچھ جگہ رکھیں جس کے لۓ آپ پیمانے پر اس وزن کو جانتے ہو. پانی کی ایک گیلن کا استعمال کرتے ہوئے غور کریں، جو ہمیشہ 8 پونڈ میں وزن ہوتا ہے، 4 آذر. Dumbbells یا barbells استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ ان کی وزن بھی جانا جاتا ہے.
مرحلہ 3 کو کچھ بار بار دوبارہ کریں. مطلوبہ نتائج کے ساتھ آنے کے لئے اپنے نتائج کا اوسط شمار کریں.
غلطی کا حساب لگائیں اگر آپ کے پیمانے پر آپ کو یہ معلوم ہونا چاہیے کہ آپ کے پیمانے پر مختلف طریقے سے پڑھنا جاری ہے. مستقبل میں وزن کے ساتھ آگے بڑھنے میں اس فیصد فیکٹر.
تجاویز
-
اگر آپ کے پاس ڈیجیٹل وزن کا پیمانہ ہے، تو یقینی بنائیں کہ سیلولر اور بے تار فون بند ہوجائیں یا آپ کے پیمانے سے دور ہیں. یہ چیزیں، اور دیگر الیکٹرانک مصنوعات جیسے وائی فائی یا بلوٹوت ٹیکنالوجی، مداخلت کی وجہ سے ہوسکتے ہیں اور ممکنہ طور پر آپ کی پڑھنے پر اثر انداز کر سکتے ہیں.
انتباہ
کچھ ڈیجیٹل وزن ترازو ان میں لگائے گئے ایک انشانکن پروگرام کے ساتھ آتا ہے. اگر یہ پروگرام خرابی کا شکار ہوتا ہے، جیسا کہ اکثر الیکٹرانک پروگراموں کا معاملہ ہوتا ہے، تو آپ کا پیمانہ درست طریقے سے نہیں کیا جا سکتا.
